Ma classe apaisée

Le programme qui transforme le climat scolaire, apaise les tensions et renforce le respect entre élèves

Ecoles maternelles et élémentaires

Pourquoi Ma Classe Apaisée ?

Vous enseignez en élémentaire et faites face à des défis croissants : agitation, conflits, manque d’attention, tensions entre élèves, fatigue émotionnelle…

  • Ma classe apaisée apporte une réponse concrète, simple et immédiatement efficace.

  • Ce programme d’ateliers sensoriels et relationnels aide les élèves à mieux se réguler, à coopérer, à respecter les limites et à développer une présence plus calme et attentive.

  • Il vous soutient dans la gestion du climat de classe et contribue à un environnement d’apprentissage plus serein.

Vous savez qu'un enfant calme et sécurisé est un enfant disponible pour apprendre.

Mais comment créer ce climat de sérénité sans ajouter une pression supplémentaire à votre emploi du temps déjà chargé ?

Une solution douce et efficace

Avec les ateliers Ma classe apaisée, vous introduisez un outil concret et très efficace : la Routine de massage entre pairs du Programme MISP™.

En 3 séances, vos élèves apprennent les 15 gestes de la routine directement dans votre classe.

Vous disposez ensuite d’un rituel bien-être de 15 minutes, à utiliser quand vous le souhaitez pour apaiser les tensions, renforcer les liens et ramener le calme.

Les 2 règles incontournables :

  • le massage se fait uniquement entre enfants

  • après avoir demandé et reçu la permission.

Pourquoi les écoles choisissent Ma classe apaisée ?

  • Programme clé en main, simple à mettre en place.

  • Impact immédiat sur le climat de classe.

  • Approche douce, respectueuse et non intrusive.

  • Adapté à tous les niveaux de maternelle et d’élémentaire.

  • Aligné avec les priorités éducatives nationales.

  • Très apprécié des élèves, des enseignants et des parents.

Un programme facile à financer

Les écoles peuvent financer Ma classe apaisée via :

  • la mairie (budget Éducation / Vie scolaire)

  • la coopérative scolaire

  • les APE (FCPE, PEEP, indépendantes)

  • les appels à projets académiques (DSDEN / Rectorat)

  • des fondations privées (SNCF, Bettencourt, …).

Un document complet des solutions de financement peut vous être fourni pour faciliter la démarche.

Les bénéfices observés dès les premières séances

Pour les élèves

  • Diminution des tensions et micro-violences.

  • Meilleure gestion des émotions.

  • Relations plus respectueuses et empathiques.

  • Attention et concentration renforcées.

  • Plus grande capacité à coopérer.

Pour les enseignants

  • Climat de classe plus calme.

  • Moins de conflits à gérer.

  • Outils concrets pour apaiser et réguler.

  • Soutien dans la dynamique de groupe.

Pour l’école

  • Action valorisante pour le projet d’établissement.

  • Contribution à la prévention du harcèlement.

  • Cohérence avec les différents parcours éducatifs

Un outil modulable selon vos objectifs pédagogiques

Le cycle d'atelier "Ma classe apaisée" s'intègre parfaitement dans l'une ou l'autre des priorités pédagogiques de l'Éducation Nationale, selon ce que vous souhaitez travailler en priorité avec votre classe.

  • Parcours Éducatif de Santé / Ecole Promotrice de Santé : Développer les Compétences Psychosociales (CPS) , améliorer la connaissance de soi, la gestion du stress, l'assertivité (capacité à exprimer ses ressentis), etc.

  • Climat Scolaire et Prévention des Violences : Participer activement à la lutte contre le harcèlement en favorisant la coopération et le respect mutuel.

  • Éducation à la Vie Affective et Relationnelle (EVAR) : Aborder de façon concrète et non verbale le respect de son corps et de celui de l'autre, la notion de consentement et la liberté de dire non.

  • APQ (Activités Physiques Quotidiennes) : Développer la motricité, la conscience du corps et la structuration spatiale à travers le toucher et le mouvement.

💛 Retours d'expériences

70 enseignants et enseignantes ont déjà bénéficié de mes interventions depuis 2017.

Vous aussi, offrez à vos élèves le cadeau du calme et du respect.

Vous souhaitez en savoir plus et évaluer si ces ateliers sont adaptés à votre classe ? à votre école ?

💫 Prenons rendez-vous pour un échange téléphonique.

Je m’appelle Nadia Magalhaes,

j'ai grandi en Corrèze,

et aussi loin que je me souvienne

j’ai toujours aimé marcher en forêt,

caresser les chats, observer les enfants,

et voir les gens se réconcilier.

Je m’appelle Nadia Magalhaes, j'ai grandi en Corrèze, et aussi loin que je me souvienne j’ai toujours aimé marcher en forêt, caresser les chats, observer les enfants, et voir les gens se réconcilier.

Qui suis-je ?

Psychomotricienne expérimentée, j'ai toujours travaillé avec les enfants, leurs parents et leurs enseignants, et c'est ce que j'aime faire.

Pendant presque 20 ans j'ai exercé mon métier avec passion dans les CAPP de la Ville de Paris, auprès d'enfants de 3 à 12 ans ayant des difficultés relationnelles, comportementales et/ou d'apprentissage.

J’ai ensuite travaillé plusieurs années en prévention comme chargée de projet en promotion de la santé dans les écoles parisiennes, où j’ai pu développer et accompagner la mise en place de projets innovants pour favoriser le bien-être et le respect (notamment grâce au massage).

Aujourd'hui intervenante en guidance parentale à domicile, je continue aussi de mettre mon expertise en milieu scolaire à disposition des enseignants du 1er degré avec les ateliers "Ma classe apaisée"

Faciliter les relations entre les adultes et les enfants a toujours été, et sera toujours, au cœur de ma pratique.

Au plaisir de vous rencontrer.

Cabinet Limites & Liberté

Accompagnements familiaux immersifs | Interventions en classe

Vincennes, Saint-Mandé, Montreuil, Paris et région parisienne